Posts Tagged jak zmienić obraz siebie

Krótko ale długo #1: Jak dać sobie szansę i robić to co trzeba

Play

W Krótko ale długo #1 omawiam z charakterystyczną dla mnie błyskotliwością następujące tematy:

  1. Jak NATURALNIE osiągać cele i realizować swoje marzenia
  2. Dla czego życie NIE jest podróżą
  3. Jaki jest jedyny element, który trzyma Cię w miejscu
  4. Dlaczego NIE robisz tego, czego pragniesz
  5. O tym, że dobre ego to WIELKIE EGO
  6. Jaka jest różnica pomiędzy zwykłym próbowaniem a budowaniem SUPERMOCY
  7. Co składa się na trójkąt WYJĄTKOWEJ SKUTECZNOŚCI…
  8. … oraz omówimy to, jak działają wątpliwości

Read More

Jak wyeliminować autosabotaż (którego zresztą nie ma…) 2/2

No dobrze, dobrze, z pierwszej części wpisu o tym jak pozbyć się autosabotażu wiemy, że jesteśmy istotami 3D a nie 2D. Czyli, że kierują nami odczucia i emocje, które sobie racjonalizujemy. Mówiąc inaczej, że jesteśmy istotami w pierwszej kolejności czującymi i odczuwającymi a dopiero potem myślącymi mniej lub bardziej logicznie.

Wiemy również, że rządzi nami Zasada Przyjemności – czyli że uciekamy od bólu i nieprzyjemności i kierujemy się w stronę przyjemności czy rozkoszy. Jedyny problem z tym jest taki, że możemy z przyjemnością/bólem skojarzyć różne rzeczy: dlatego dla kogoś przyjemne jest katowanie się na treningu a dla kogoś innego katowanie się wódą czy jedzeniem.

Z punktu widzenia 2D czyli logiki, rozsądku i racjonalnego myślenia mamy coś takiego jak autosabotaż. W punktu widzenia 3D, czyli odczuć, emocji i energii – mamy zielone lub czerwone światło na konkretne skojarzenia i te skojarzenia rządzą naszym życiem. Tak więc zasada jest taka: Read More