Posts Tagged odczucia

Użyteczny egoizm: jak być silnym, skutecznym i kompletnym człowiekiem

Play

Notatki z nagrania:

  • A co jeśli już bardziej gotowy/gotowa nie będziesz?
  • Patrz na świat NIE z punktu widzenia „dobra” i „zła” tylko tego jakim on JEST naprawdę bo tylko to może zapewnić Ci skuteczność
    (czyli nie walcz z prawem grawitacji – wykorzystuj je!)

Read More

O tym jak zmienić przekonania innych ludzi

Play

Ostatnio na fanpage’u ZenJaskiniowca zamieściłem post o tym, że to dogmaty są naszym ukochanym narkotykiem, którym żywimy się w dzień i w nocy. Swoją drogą – jeśli jeśli nie polubiłeś mojego fanpage’a to polecam zrobić to teraz, chociażby dlatego, że tam materiały dodaję (niemal) codziennie a tu, na blogu, rzadziej.

No więc ktoś napisał do mnie jak poradzić sobie z rosnącą frustracją na otaczające narzekanie i czarnowidztwo. Otóż odpowiedź dla niecierpliwych podam od razu a potem ją rozwinę. Jak sobie poradzić? Prosto. OLAĆ. Olać dokładnie tak jak wszystko, na co nie można mieć wpływu.

A dlaczego nie można mieć wpływu? Przejdźmy zatem do sedna, jeśli pozwolisz! Read More

Jak wyeliminować autosabotaż (którego zresztą nie ma…) 2/2

No dobrze, dobrze, z pierwszej części wpisu o tym jak pozbyć się autosabotażu wiemy, że jesteśmy istotami 3D a nie 2D. Czyli, że kierują nami odczucia i emocje, które sobie racjonalizujemy. Mówiąc inaczej, że jesteśmy istotami w pierwszej kolejności czującymi i odczuwającymi a dopiero potem myślącymi mniej lub bardziej logicznie.

Wiemy również, że rządzi nami Zasada Przyjemności – czyli że uciekamy od bólu i nieprzyjemności i kierujemy się w stronę przyjemności czy rozkoszy. Jedyny problem z tym jest taki, że możemy z przyjemnością/bólem skojarzyć różne rzeczy: dlatego dla kogoś przyjemne jest katowanie się na treningu a dla kogoś innego katowanie się wódą czy jedzeniem.

Z punktu widzenia 2D czyli logiki, rozsądku i racjonalnego myślenia mamy coś takiego jak autosabotaż. W punktu widzenia 3D, czyli odczuć, emocji i energii – mamy zielone lub czerwone światło na konkretne skojarzenia i te skojarzenia rządzą naszym życiem. Tak więc zasada jest taka: Read More