Jak natychmiast zmotywować się do działania?

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2018/03/Prokrastynacja.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSW tym podcaście omawiam temat prokrastynacji – a dokładniej jak szybko i skutecznie przejść z nie-robienia do...

O tym jak się nie zesrać ze stresu i strachu

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2017/08/5P.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSA więc, dzieci moje, do zapamiętania rzecz prosta, a mianowicie 5P – gdzie ‘5’ to taka cyfra a ‘P’...

Jak psychologia sportowa zwiększy Twoją skuteczność

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2017/07/PsychologiaWiecejSkutecznosci.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSOto zapis mojej rozmowy z zawodnikiem MMA. Jako, że życie to konflikt i walka, przyda się również i...

O wrogości do bliźniego swego i części siebie samego

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2015/09/Wrog.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSZaprawdę powiadam Wam moje Bestie – najwyższy czas na srogą pomstę w zapalczywym gniewie. Podstawowe pytanie brzmi –...

O 4 jeźdźcach apokalipsy i zostaniu Magikiem

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2015/01/4jezdzcow.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSKiedy wartości są jasne, decyzje są łatwe Tak mawia Dan Pena, który ma głupio-fajny sposób rzucania takich perełek od...

O ambicji, poświęceniu i równowadze

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2015/01/Zen1.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSMożna lubić Ayn Rand lub nie, ale sukces, który odniosła jest astronomiczny. Przypomina mi nieco historię Arnolda. Wyjeżdża z...

O motywacji i o tym, dlaczego się nie udaje

“Czynnikiem #1, który sprawia, że ludzie nie osiągają dobrobytu i szczęścia nie jest wcale strach przed porażką tylko brak autentycznej wiary, że mogą odnieść sukces.” – Jordan Belfort Dwoma podstawowymi motywatorami w życiu jest ból i przyjemność....

Którą z tych dwóch ról odgrywasz?

Zanim powstanie świadoma część umysłu – czyli mniej więcej do 5 roku życia – uczymy się jednej z dwóch ról. Rola ta, jako, że przyjęta podświadomie – jak i cała podświadomość, ma zapewnić nam przeżycie. Jako dzieci jesteśmy przecież w pełni zależni...

Złe emocje. Dobry strach.

Koncepcja do przemyślenia: Nie ma żadnych wątpliwości, że jesteśmy gatunkiem mocno emocjonalnym. Nie racjonalnym, tylko emocjonalnym, a więc racjonalizującym. Jednak mam wrażenie, że emocje są mocno przeceniane i wielokrotnie stanowią wymówkę dla braku osiągnięć....

TIME czyli 4 wymiary zachowania

Nieżyjący już od wielu lat Jim Newman, twórca koncepcji PACE, stworzył też 4-ro wymiarowy model zachowania TIME, który pozwoli Ci na osiągnięcie swojego potencjału. Oto ten model: T – czyli talent. Po słowem talent, kryje się poziom pierwszy, czyli Twoja...

O rozwoju i kurczeniu

W życiu albo się rozwijasz, albo kurczysz. Nie można stać w miejscu. Dwie podstawowe przyczyny zmiany osobistej, czyli rozwoju, to: * desperacja * inspiracja Z inspiracją masz do czynienia wtedy, gdy ktoś lub coś pokaże Ci, że wyższy poziom jest możliwy. Desperacja...

O osiągnięciach i o przeszkodach

Cele osobiste sprowadzają się niemal zawsze do dwóch liter “Z”: 1) Zrobić coś 2) Zostać kimś Na drodze do osiągnięcia tych dwóch literek “Z” leżą ich dwaj najwięksi wrogowie – dwie litery “P”: 1) Prokrastynacja 2)...

Jak się nie bać własnego życia

Na najbardziej głębokim i pierwotnym poziomie rządzi nami strach. Z tym faktem trzeba się pogodzić, tym bardziej, że strach na stronę pozytywną – chroni nas, oraz negatywną – kiedy z tą ochroną przesadza. To ciało migdałowate jest głównym centrum strachu i...

Były sobie wrogi trzy…

A więc co najbardziej powstrzymuje Cię przed byciem jednostką wyróżniającą się, nietypową, burzącą obowiązujące normy i myślącą oraz działającą niezależnie? Okazuje się, że wrogów stojących na drodze do bycia jednostką “większą niż życie” jest trzech: 1)...

Pin It on Pinterest

0