O byciu agresywnym i zmotywowanym

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2018/08/Agresja.Motywacja.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSJerry Weintraub obudził się o 3-ciej w nocy po bardzo dziwnym acz przyjemnym śnie. Śniło mu się, że nad wejściem do...

Motywacja bez motywacji

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2015/06/MotywacjaFragment.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSS[TO NAGRANIE I JEGO TRANSKRYPCJA STANOWI MAŁY FRAGMENT “MOTYWACJI BEZ MOTYWACJI”] [purchase_link...

O 4 jeźdźcach apokalipsy i zostaniu Magikiem

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2015/01/4jezdzcow.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSKiedy wartości są jasne, decyzje są łatwe Tak mawia Dan Pena, który ma głupio-fajny sposób rzucania takich perełek od...

O tym, że uwierzyć to zobaczyć

Wolę sam się tu wymądrzać, ale nie tym razem. Głos zabierze Tom Asacker: Prawdziwego ryzyka nie znajdziesz w danych. Prawdziwe ryzyko to nie żyć pełnią życia podczas jedynej rundy po torze. To ryzyko żalu i niespełnienia. Tak więc zignoruj te wszystkie budzące...

Jak wprowadzić trwałą zmianę 5 (Tony Robbins)

Z poprzedniego wpisu wiemy już, że: Twoje życie jest wynikiem tego co kojarzysz z bólem a co z przyjemnością Sabotaż = mieszanka emocji (ból + przyjemność). Jakość Twojego życia zależy od jakości Twojego wartościowania Zobaczmy zatem jakie elementy wpływają na...

Jak wprowadzić trwałą zmianę 4 (Tony Robbins)

Dziś o jednym z najważniejszych elementów wprowadzania zmian – i ogólnie jednej z najbardziej przydatnych w życiu technik – pattern interrupt, czyli przerwaniu wzorca. Zasada jest taka: Każda Zmiana = Przerwanie Wzorca (wystarczająco silne) Wzorce...

Jak wprowadzić trwałą zmianę 3 (Tony Robbins)

Twoje życie niemal w całości można sprowadzić do tego: na czym się koncentrujesz i jak wykorzystujesz swoje środowisko, by zaspokoić potrzeby własne. Pewne stany emocjonalne stają się Twoim domem – miejscem do którego wracasz. Ten “dom” składa się z:...

Jak wprowadzić trwałą zmianę 2 (Tony Robbins)

Jest różnica między potrzebami a wartościami. Ludzie są gotowi łamać swoje wartości by zaspokoić potrzeby. Odwieczny temat – jak osiągnąć szczęście. Otóż – szczęście jest wartością a nie potrzebą. I nie wszyscy pragną szczęścia – dla niektórych osób...

Jak wprowadzić trwałą zmianę 1 (Tony Robbins)

Dopadłem program Anthony Robbinsa – Creating Lasting Change. Przynajmniej teraz już wiem dlaczego Tony jest #1 w swojej branży. Niektóre zawarta tam koncepcje mogą zmienić życie natychmiast. Oto notatki: Tworzenie w życiu zmiany nie polega na życiu w...

“Ja”

– Czy możesz mi pomóc? – Mogę. – Serio? – Serio. Tylko musisz mi dokładnie powiedzieć czego chcesz. – Hmmm. Chcę od życia A, B i C. – Świetnie. Nic prostszego. – Tak? – Tak. Żeby mieć A, B i C musisz zrobić X, Y i Z....

Iteracja czyli zostań inżynierem własnej ewolucji

Proces iteracji fascynuje mnie już od dłuższego czasu. Zanim napiszę co to i jak bardzo może pomóc Ci w każdej dziedzinie życia, króciutki wstęp. Jesteśmy wynikiem ewolucji. Stąd sens życia wydaje mi się prosty – ewoluować jako człowiek. Czyli każdego dnia być...

Motywacja

O motywacji pisze się dużo, jeszcze więcej mówi i mało rozumie. Motywacja jest stanem emocjonalnym, który łączy części mózgu odpowiedzialne za emocje z częściami odpowiedzialnymi za działania. Tak więc zanim przejdziemy dalej, potrzeba spojrzeć w bardzo dużym...

Zmiana (struktura bez bzdur)

Założenia i fakty: 1) Percepcja jest rzeczywistością – nie znamy rzeczywistości, wiemy tylko to co wiemy i znamy tylko to co znamy “Nie widzimy rzeczy takimi jakimi są, tylko takimi jakimi sami jesteśmy” Ananis Nin 2) Zachowanie ma na celu...

Pin It on Pinterest

0