Biały moment motywacji

“(…) sekretem motywowania siebie i innych jest jest odkrycie tego, o co będą walczyć, gdy sytuacja stanie się podbramkowa. Najwięksi przechodzą z motywacji opartej na logice do motywacji opartej na emocjach. Doskonale wiedzą, że klucz do prawdziwej mocy...

O motywacji i o tym, dlaczego się nie udaje

“Czynnikiem #1, który sprawia, że ludzie nie osiągają dobrobytu i szczęścia nie jest wcale strach przed porażką tylko brak autentycznej wiary, że mogą odnieść sukces.” – Jordan Belfort Dwoma podstawowymi motywatorami w życiu jest ból i przyjemność....

O motywacji, determinacji i takich tam…

Dziś – ktoś kto mnie dobrze zna (i ze wzajemnością) zapytał, jak robię to, że w niektórych aspektach mojego życia jestem tak bardzo zdyscyplinowany (chodziło dokładniej o surowe przestrzeganie sposobu żywienia i ćwiczeń). No więc pełen dobrych chęci, zacząłem...

Metapozycja

Podstawą i motorem motywacji i osiągnięć jest WIELKIE DLACZEGO. Jeśli nie wiesz DLACZEGO chcesz / masz coś zrobić, jeśli nie rozumiesz powodu leżącego głęboko pod spodem – szanse, że Ci się uda są iluzoryczne. Nie da się długo jechać na sile woli. Nie da się...

O 4 głównych przyczynach braków osiągnięć

Grant Cardone w swojej książce “The 10X Rule” (zresztą świetnej, polecam!) wymienia 4 główne przyczyny, z powodu których ludzie nie osiągają postawionych sobie celów: 1) Chybianie – czyli postawienie sobie zbyt drobnych celów, co skutkuje również...

TIME czyli 4 wymiary zachowania

Nieżyjący już od wielu lat Jim Newman, twórca koncepcji PACE, stworzył też 4-ro wymiarowy model zachowania TIME, który pozwoli Ci na osiągnięcie swojego potencjału. Oto ten model: T – czyli talent. Po słowem talent, kryje się poziom pierwszy, czyli Twoja...

Nie może się nie udać

Kiedy przypomina się ludziom proste fakty, otóż a mianowicie: 1) jesteśmy tu tylko na chwilę (umrzesz) 2) zbyt wiele nie znaczymy, więc to co robisz nie ma większego znaczenia ludzie stwierdzają, że to bardzo pesymistyczne i fatalistyczne podejście. Oraz dołujące. Nie...

Motywacja w 6 sekund!

Autorem poniższej techniki jest niejaki PJ Eby – najbardziej zadziwiające w niej jest nie to, że jest tak bardzo szybka i prosta – ale to, że działa. Do rzeczy. Mamy 2 typy motywacji: przyciąganie (kiedy to coś czego często nie chcemy robić przyciąga nas z...

Czego zapomnieli powiedzieć Ci o pragnieniach

Wygląda to zazwyczaj tak – pragnienie i chęć szczera jako podstawa osiągnięć i zadowolenia (nawet mi się zrymowało, udajmy, że to było zamierzone). “Gdy tylko czegoś pragniesz, gdy bardzo chcesz, wszystko może zdarzyć się.” Tak? Bzdura! Pragnienia,...

Czego ludzie najbardziej żałują tuż przed śmiercią

Bronnie Ware przez wiele lat zajmowała się opieką paliatywną czyli opieką nad nieuleczalnie chorymi. Postanowiła dowiedzieć się czego – leżąc na łożu śmierci – najbardziej żałują. Oto TOP 5: 1) Żałuję, że nie miałem ODWAGI by przeżyć życia prawdziwie PO...

Jak zostać królem (życia)

Wszystko co w życiu robimy i wszystko co nas spotyka wpada do 1 z 3 poniższych kategorii 1) To nad czym mamy pełną kontrolę 2) To nad czym nie mamy pełnej kontroli 3) To nad czym nie mamy żadnej kontroli A ponieważ ludzie uwielbiają komplikować sobie życie,...

Opór (największe hity 2)

Poniższy post stanowi druga część moich notatek z ‘Do The Work’ Stevena Pressfielda – książki dla ludzi, którzy chcą zacząć i skończyć jakiś projekt. „Na polu Ja stoi rycerz i smok. Ty jesteś rycerzem. Smok jest oporem”. Komunizm, faszyzm i psychoterapia (swoją drogą...

Opór (największe hity)

‘Gdyby mi się chciało, tak jak mi się nie chce’ – Opór Dotychczas trafiłem tylko na dwie natchnione książki: ‘The War of Art’ i ‘Do The Work’ – obie autorstwa Stevena Pressfielda. O ile mi wiadomo, żadnej z nich nie...

Może

Nic tak nie uzależnia jak ‘może’ – prof. Robert Sapolsky Do eksperymentu potrzebujesz jedynie: * małpy * sygnału do rozpoczęcia zadania * jakiegoś zadania (które małpa jest w stanie wykonać) * nagrody * aparatury do mierzenia poziomu dopaminy Parę...

Inhibicja

Tak więc z postu o motywacji wiesz już, że motywacja jest stanem emocjonalnym, oraz, że mamy trzy mózgi, z których przez większość czasu rządzą Tobą te dwa bardziej pierwotne. W skrócie – jedziesz na autopilocie a racjonalność i logika są gościem. Co oczywiście...

Motywacja

O motywacji pisze się dużo, jeszcze więcej mówi i mało rozumie. Motywacja jest stanem emocjonalnym, który łączy części mózgu odpowiedzialne za emocje z częściami odpowiedzialnymi za działania. Tak więc zanim przejdziemy dalej, potrzeba spojrzeć w bardzo dużym...

Pin It on Pinterest

0