Friedrich Nietzsche jako Twój mentalny trener

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2018/02/NietzscheMentalnyTrener.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSNie wiem czy wiesz, ale Nietzsche uważał siebie, przede wszystkim, za psychologa, chociaż nim formalnie nie...

DAVID GOGGINS 2: Jak usuwa się strach i słabość

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2017/10/DavidGOGGINS2.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSParę dni temu na fanpage’u ZenJaskiniowca napisałem takie słowa: “Ostatecznie wszystko sprowadza się do...

Być jak CONOR McGREGOR 3: życie na własnych warunkach

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2017/08/ConorMcGregor3.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSMam dla Ciebie dwie wiadomości: dobrą wiadomość i złą wiadomość. Dobra wiadomość brzmi tak: nasze mózgi jest bardzo...

Jak psychologia sportowa zwiększy Twoją skuteczność

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2017/07/PsychologiaWiecejSkutecznosci.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSOto zapis mojej rozmowy z zawodnikiem MMA. Jako, że życie to konflikt i walka, przyda się również i...

O intencji, życiu z premedytacją i wyścigu szczurów

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2016/10/Intencja_premedytacja_wyscig_szczurow.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSA dziś, altruistycznie Wam służący Wujek Rafciak opowie o tym jak ustawiać swoją intencję,...

O Twoim największym strachu i przyjemnym poczuciu mocy

https://zenjaskiniowca.pl/wp-content/uploads/2016/06/Strach_Poczucie_Mocy.mp3Podcast: Play in new window | DownloadSubscribe: Apple Podcasts | Android | RSSKażdy coaching, każde szkolenie zaczynam od tych elementów, które rządzą naszym zachowaniem na poziomie nawet...

O odchudzaniu i utrzymywaniu wagi

Większość z tych, którzy zaczynają to teraz czytać może od razu sobie odpuścić. Z paru powodów. Po pierwsze to nie będzie tekst pod tytułem “poczuj się dobrze”. Jeśli szukasz współczucia i zrozumienia, poszukaj gdzie indziej. Po drugie, nie będzie tu...

O tym jak skutecznie umrzeć na nowotwór

Nie mam żadnych wątpliwości, powtarzam – żadnych wątpliwości – że najbardziej destrukcyjnym ze wszystkich stanów psychicznych jest poczucie bezradności. Poczucie bezradności zabije Cię jak nowotwór – powoli, systematycznie, metodycznie, bezlitośnie,...

O dwóch elementach, które decydują o wszystkim co robimy

Dziś będzie krótko. Zlepiłem ją sobie i zastanawiałem się nad tą koncepcją od tygodni. Nie udało mi się jej obalić. Znajduję jej potwierdzenie na każdym kroku. Dosłownie. Dwa elementy, które kierują WSZYSTKIM co robi ten gatunek to: kontrola status Kontrola – za...

O tym co w życiu najważniejsze

Już to widzę. Spytaj – co jest w życiu najważniejsze? – a dowiesz się zaraz: miłość, szczęście, zdrowie, rodzina. No ale nie jesteś na tym blogu, żeby czytać banały. Oto moja wersja tego, co w życiu najważniejsze. 1) Kontrola Jak bardzo lubisz być w...

Zarządzanie stanem, czyli jak panować nad emocjami

Pierwszą zasadą zmiany osobistej jest dać sobie na nią pozwolenie. Ten wpis, jak się zapewne domyślasz już po tytule moja mała kruszynko, będzie o tym, jak panować nad własnymi emocjami, czyli jak skutecznie kontrolować swój stan. Wpis ten oparty jest na seminarium,...

Podstawa prawdziwych osiągnięć?

Wczoraj dowiedziałem się czegoś intrygującego. Usłyszałem słowa Andrew Carnegie, pierwszego na świecie miliardera, który powiedział, że prawdziwą skrywaną podstawą wszystkich wielkich osiągnięć jest poczucie wyższości i wynikające z tego poczucia wyższości zaufanie do...

Jak zostać królem (życia)

Wszystko co w życiu robimy i wszystko co nas spotyka wpada do 1 z 3 poniższych kategorii 1) To nad czym mamy pełną kontrolę 2) To nad czym nie mamy pełnej kontroli 3) To nad czym nie mamy żadnej kontroli A ponieważ ludzie uwielbiają komplikować sobie życie,...

Pin It on Pinterest

0